Cách xóa quầng thâm mắt tại nhà đơn giản mà hiệu quả
Vùng da quanh mắt mịn màng và sáng đẹp là điều quan trọng để có đôi mắt thu hút. Tuy nhiên, quầng thâm mắt đôi khi là nguyên nhân khiến bạn trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống. Quầng thâm mắt không còn là điều xa lạ, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về nguyên nhân gây ra chúng và cách loại bỏ.
Dưới đây, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân gây ra tình trạng mắt bị thâm quầng và một số gợi ý về cách xử lý tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả, giúp bạn có đôi mắt thu hút hơn.
Vì sao bạn bị quầng thâm mắt?

Quầng thâm mắt thường được liên kết với căng thẳng, mệt mỏi và quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, các yếu tố khác cũng đóng vai trò quan trọng, bao gồm di truyền, chế độ ăn uống, hút thuốc và sử dụng rượu.
Nhóm chuyên gia tại Hoa Kỳ đã tiến hành nghiên cứu và phát hiện ra một số nguyên nhân phổ biến sau đây:
1. Thiếu ngủ: Khi thiếu ngủ, cơ thể sản xuất nhiều cortisol – một loại hormone gây căng thẳng. Sự tăng lên của cortisol có thể làm tăng lượng máu trong cơ thể, khiến các mạch máu ở vùng mắt mở rộng, tạo điều kiện cho quầng thâm trở nên rõ ràng hơn.
2. Hút thuốc: Thói quen hút thuốc có thể gây hại cho làn da, làm mất đi chất dinh dưỡng quan trọng và gây tổn thương, tăng sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt. Nicotine cũng góp phần vào việc tạo ra bọng dưới mắt do việc hút thuốc thường làm gián đoạn giấc ngủ, dẫn đến quầng thâm.
3. Lượng muối trong thức ăn: Muối có thể làm cơ thể giữ lại nước, gây tích tụ dưới vùng mắt. Việc giữ nước có thể làm nổi bật quầng thâm vì áp lực từ chất lỏng dư thừa làm các mạch máu gần da, tạo ra màu xanh tía rõ ràng hơn. Giảm lượng natri có thể giúp giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt.
4. Quá trình lão hóa: Khi lão hóa diễn ra, da xung quanh mắt mỏng đi. Vùng da này tự nhiên đã mỏng hơn so với các vùng khác, do đó, khi dấu hiệu lão hóa xuất hiện, các mao mạch dưới da trở nên rõ ràng hơn, làm nổi bật quầng thâm mắt.
5. Yếu tố bệnh lý: Một số bệnh như viêm mũi dị ứng có thể gây ra quầng thâm mắt. Khi viêm mũi xảy ra, tuần hoàn máu ở vùng mắt và mũi không tốt, làm cho máu tập trung dưới vùng da này, khiến nó trở nên tối màu hơn. Các thay đổi nội tiết tố do thai kỳ hoặc kinh nguyệt cũng có thể làm cho da xung quanh mắt trở nên xanh xao hơn, làm rõ nét quầng thâm.
Điều này chỉ là một số nguyên nhân phổ biến và không phải là danh sách đầy đủ. Hiểu rõ nguyên nhân có thể giúp bạn chọn phương pháp phòng ngừa và điều trị phù hợp nhất cho tình trạng quầng thâm mắt của mình.
Cách xóa quầng thâm mắt tại nhà đơn giản mà hiệu quả

Để giảm thiểu quầng thâm mắt tại nhà một cách đơn giản và hiệu quả, bạn có thể thực hiện một số phương pháp sau:
1. Đắp mặt nạ từ dưa chuột hoặc cà chua: Cắt một lát dưa chuột và làm lạnh trong khoảng mười phút, sau đó đắp lên vùng da mắt như một loại mặt nạ. Tương tự, bạn cũng có thể sử dụng cà chua. Trộn nước ép cà chua với nước chanh, thoa hỗn hợp này lên vùng da dưới mắt, để trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch.
2. Sử dụng đá lạnh: Sử dụng đá lạnh để chườm lên vùng da dưới mắt. Độ lạnh từ đá có thể làm dịu da, se khít lỗ chân lông và giúp loại bỏ vi khuẩn có hại cho da. Điều này cũng giúp làm mờ quầng thâm mắt và bọng mắt. Chỉ cần lấy một hoặc hai viên đá nhỏ, bọc trong khăn sạch và chườm lên vùng da dưới mắt. Thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để thấy kết quả.
3. Massage vùng da xung quanh mắt: Massage nhẹ nhàng vùng da xung quanh mắt giúp kích thích tuần hoàn máu, giảm quầng thâm mắt. Sử dụng ngón trỏ và ngón áp út để gõ nhẹ xung quanh vùng da mắt theo hình tròn, hoặc sử dụng ngón áp út để massage nhẹ nhàng vùng da mắt khi sử dụng kem dưỡng.
4. Bảo vệ mắt khi ra ngoài: Sử dụng kính râm và kem chống nắng để bảo vệ vùng da xung quanh mắt khi ra ngoài trời, giúp ngăn ngừa quầng thâm và bọng mắt do tác động của ánh nắng mặt trời.
5. Sử dụng kem đặc trị thâm mắt: Lựa chọn các loại kem trị thâm mắt chứa các thành phần như axit azelaic, axit glycolic, vitamin E, caffeine, hydroquinone,… để giúp làm sáng da và giảm quầng thâm mắt. Tuy nhiên, khi sử dụng, hãy bôi nhẹ nhàng và tránh áp dụng quá nhiều kem vào vùng da mỏng nhạy cảm xung quanh mắt.
Những phương pháp trên có thể giúp bạn giảm quầng thâm mắt tại nhà một cách dễ dàng và hiệu quả. Tuy nhiên, nếu tình trạng quầng thâm mắt kéo dài hoặc không cải thiện, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để được tư vấn cụ thể và phù hợp hơn.
BlogNetXuan