Archives: Sống khỏe
Những lợi ích của uống bia không phải ai cũng biết
Uống bia đúng cách và vào thời điểm hợp lý có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc uống...
Cách phòng tránh và điều trị các bệnh tim mạch vào mùa lạnh
Trời lạnh kéo dài, mọi người cần lưu ý phòng tránh các bệnh về tim mạch do thời tiết gây ra. Theo báo cáo từ...
Nguyên nhân và cách phòng ngừa bệnh mỡ máu
Bệnh mỡ máu cao hiện nay đang là một vấn đề sức khỏe cộng đồng ngày càng phổ biến. Theo thống kê, tỷ lệ mắc...
Vì sao nói ăn chuối mỗi ngày giúp tránh xa bác sĩ
Chúng ta thường đặt ra những mục tiêu khó khăn khi cố gắng rèn luyện sức khỏe. Thay vì vậy, hãy duy trì những thói...
Người sau tuổi 60 cần tập 4 thói quen tốt này để trường thọ
Sống thọ không chỉ là tập thể dục và uống nước. Người sau tuổi 60 cần phải chú ý đến nhiều thói quen tốt để...
Nhận biết sớm bệnh ung thư gan giai đoạn đầu qua 5 dấu hiệu
Ung thư gan là một trong số những bệnh ung thư nguy hiểm hàng đầu, có tỷ lệ tử vong cao nếu không được phát...
Uống trà hoa cúc mật ong vừa ngon lại tuyệt vời cho sức khỏe
Với hương vị thơm ngọt đặc trưng, trà hoa cúc pha chút mật ong không chỉ là món giải khát thanh mát mà còn chứa...
Uống cà phê vào thời điểm nào là thích hợp?
Thời điểm lý tưởng để uống cà phê có thể khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu và sở thích cá nhân. Tuy nhiên, có...
Những thực phẩm bổ sung nhiều canxi giúp xương chắc khỏe
Xương là một bộ phận quan trọng của cơ thể, giúp chúng ta đứng vững và cử động. Để duy trì sức khỏe xương, chúng...
Việc uống cà phê cũng là một thói quen tốt cho gan
Cà phê là một trong những thức uống phổ biến nhất trên thế giới. Vì vậy, nhiều nghiên cứu đã được tiến hành để tìm...
Những thực phẩm ăn vào buổi sáng thúc đẩy chức năng gan và kích thích giải độc
Gan có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Nó không chỉ là cơ quan chuyển hóa các chất mà còn đóng...